今天是我日更第36天，欢迎大家关注我的推特：https://x.com/Ann2024li

纵观自己的内心，这一路走来，有苦有甜。我依然能保持一颗积极向上和乐观宽容的心态。是因为我始终对任何事情都是抱有好奇心，都想知道它的来龙去脉和其中的原理。

这和年龄无关，年龄对于我来说只是一个数字。我总是对我自己说，人要活动老学到老。

每次在学习一个新的事物时，我总是能找到那种势在必得的感觉。就是知道这个事对我是有用的，我肯定会学会的。在执行的过程中我也是很认真很努力的在做的。同样我也知道不是每件事做了就一个能成功，但是我知道肯定是会有收获的。

想要真正改变一个习惯或者精通某一项技能至少需要66-69天，才能真正的改变和掌握（这个数据也是我在网上的一篇文章中看到的）。后来我也仔细的回忆我过往的学习状态和习惯的改变。在结合网上说要21天才能改变一个习惯。

我之前看过一个关于经济机器是怎样运行的学习视频，里面说到，经济有三股主要动力，有生产率提高、短期债务周期和长期债务周期，还有人的天性。

所以我结合我自己的经验和经济运行的一些观点，也总结了一个规律。人在学习和改变的时候也是有周期性，而且人的周期性是反反复复的。

我觉得我的学习周期是这样的，第一个21天是坚持去适应学习这件事，第二个21天是去战胜我在坚持学习这件事情上产生的一系列心里反应。目前我在第三个21天，我收获了知识，我一直在坚持。

在第二个周期的时候，我其实内心是比较矛盾和痛苦的。当我出现状态不好的的时候，我试着让自己慢下来，带着一种决心去找答案，同时也一直在反省难道是我自己有问题？

当我找到类似问题也发生在别人身上的时候，我就和我自己和解了。是人在学习和改变的时候，心里会产生一些变化。当你用行动去战胜了你的意志力，你赢了肯定会有收获的。

当你不知道你自己要什么的时候，要对自己有耐心。因为你在每个时期的时候，你内心出现的答案都是不一样的。

28岁时我学会了如何去销售，32岁时我懂得了养育背后的含义，35岁时我想把英语学好。就这么简单。简单的事情重复去做就行了。努力和坚持，那是应该的。