Stride是Cosmos 生态的多链流动质押协议，目前主网已经上线，已支持ATOM的流动质押，近期还会支持OSMO和JUNO。
ATOM通过Stride流动质押得到的代币stATOM与ATOM的AMM池已经上线osmosis。
该LP的流动性激励也已经上线，添加LP将能获得STRD奖励。
本文将教你如何流动质押ATOM得到stATOM并添加LP。
本文的教程仅供参考，建议先小额尝试。
流动质押
首先，打开
点击右上角Connect wallet连接你的keplr钱包。连接成功后，可以在界面上看见你的ATOM余额。输入你想要流动质押的数量，点击Liquid stake。
注：质押得到的stATOM是一个生息代币。目前年化有17.53%，即目前1ATOM能获得1个stATOM，在一年后1 stATOM 将能够换回 1.18 ATOM。
在接下来的界面上点击start staking。接下来需要在钱包中进行两次确认。
第一次确认，将ATOM通过IBC跨链到Stride。确认后需要等待一段时间，建议不要刷新页面。
成功后，在钱包中进行第二次确认，这将初始化质押并将stATOM转移到你的钱包。
确认后，等待一段时间。页面将会显示如下。
如果遇到如下错误，请点击Try again重试。
如果成功后，接下来，我们可以点击Unstake栏，可以在下方看到你的stATOM余额。至此，流动质押ATOM得到stATOM就完成了（不是1：1是因为之前质押界面精度只有小数点后两位）。
目前keplr钱包中可能看不到你的stATOM余额。
如果你需要Unstake，也可以在该界面完成，需要等待21-24天才能将stATOM换回atom。
添加LP
stATOM和ATOM的LP实际上没有无常损失，因为池中只有 ATOM。 您在LP中的stATOM 可以被动获得质押奖励， ATOM 没有，但丰富的 STRD 奖励足以弥补它。目前STRD激励已经上线。
接下来，打开osmosis frontier,在左下角连接你的keplr钱包。在搜索框中输入stATOM并点击Deposit。在Keplr的弹窗中允许osmosis访问你的stride-1链。
输入你想要存入的stATOM余额，点击Deposit并在钱包中确认交易即可。
等待一段时间后，可以将钱包切到osmois链，可以看到钱包中的STUATOM
(1 stATOM=1000000 STUATOM)
刷新页面，你也能看到你Osmosis的stATOM余额。
因为你要做ATOM stATOM的LP，你可以参考如上方法存入等量的ATOM。或者之后利用Osmosis的Auto-swap single asset功能（即自动卖出一半的stATOM为ATOM来添加LP）。
接下来，打开
https://frontier.osmosis.zone/pool/803
点击页面上方的Add/Remove Liquidity，添加LP。
如果你只有stATOM没有ATOM，记得勾选Auto-swap single asset。
点击Add Liquidity后，稍等一段时间，你将看到Available LP tokens 下方不再为0。
接下来，点击Start Earning，bond你的LP token。
注意，如果你想获得STRD激励，目前必须设置Unbonding period为14天。1天或者7天没有奖励。解除LP需要等待14天。
点击Next,等待一段时间后刷新页面。可以看到14days 一栏显示你bond的LP token。
至此，添加LP就完成了。
LP奖励不是实时的，你将在每天的北京时间凌晨1点半左右自动收到STRD奖励。要领到当天的奖励，你需要在北京时间凌晨1点15之前bond你的LP。
如果你想要解除LP，点击右边的Unbond ALL,等待14天后再点击页面上方的Add/Remove luqidity，并选择Remove Liquidity。
本教程结束了，欢迎关注 https://silentvalidator.com
我运行了Stride节点，欢迎质押Silent节点。