要时刻了解币圈动态
要常常看行情
要追上财富密码
要打GameFi挣币
要和小伙伴们建立感情联系
要管理N个帐户撸空投和白名单
要投身参与火热的项目的各种活动，Clubhouse, twitter space……
混币圈的你实在是太不容易了
首先，本人是不主张熬夜挣钱模式的，拿命换钱不值得。其次，我也理解有些时候你不得不这么做。以下是我经过多年总结，搞出来的续命营养品清单。
***以下，初级班内容***
- 基础维生素
– 最重要是要好好吃饭！ 如果你不好好吃饭，营养不均衡，一天一颗日常维生素还是需要的。
- 加强维D
如果你经常夜连太阳都晒不到，就需要在日常维生素基础上加强。
尤其是女生VD缺乏，与流产率直接挂钩。
- CoQ10 – 长年可吃的护心素
***以下，中级班内容，推荐35岁以上才吃。太年轻了可能没有必要。***
- NMN – 促进NAD+水平。午餐（第二餐）后吃，可吃吃停停。身体有炎症的时候不要吃，- – NMN有轻微促炎作用。（本人亲测运动performance短时间内得到加强，还有朋友家人的92岁老太太生出黑发。）
- Astaxanthin (虾青素) 强抗氧化剂，逆龄生长人士必备。
- Alpha Lipoic Acid （α-硫辛酸） – 强抗氧化剂，与NMN配合吃，调血脂，控血糖。（5和6两种强抗氧化剂可以二选一，体脂高 的人选6。有人两种一起吃反映也没啥问题。）
- Melatonin – 脑白金主要成份。睡眠不好的可睡前吃。
*** 以下，高级班内容***
- 二甲双胍 （处方药，需要医生开方）- 肥胖，代谢有问题。
- 雷帕霉素 （处方药，需要医生开访）- 特别说明，并不是所有雷帕霉素都是抗衰神药，可关注VitaDAO研究成果。
- Prevagen, 50+60+ 可选，增强记忆 （本品有争议，网上有人说吃了完全没用，有人说吃了大大改善记忆力）
结语
本人原先患不孕不育症，后来成为一个3000会员的不孕不育论坛版主。后又因深入研究如何对付不孕症，涉及与对抗衰老（anti-aging）的研究。
尽管你觉得以上清单吓人倒怪，（你也可以叫我CX姐），但我的知识的确是积累在多年苦心研究的基础上的，是和很多医生朋友和生物侠一起讨论出来的。
除了以上的秘籍，N多币圈人的向往年纪大了以后可以用更先进的干细胞疗法之类一朝恢复年轻态，但是如果你现在不保好自己的小命，那就没意义了。挣钱还得有命消受才可以。
总之，挣钱是为了过好更好品质的生活，小伙伴们不要本末倒置了。